失戀男手冊

最近,身邊一些朋友或認識的人,接二連三被女人拋棄。拋棄聽起來難聽,而且自憐……總之是他們的女朋友向他們提出分手。當面對這種事時,該怎麼辦?雖然我不是被女人拋棄的專家,但曾很認真地想過這回事。

(一)尊重對方選擇分手的決定
無論是誰對誰錯,誰負了誰,都不重要,不需去計較和爭論。重要的是接受這個結果,尊重對方的選擇。這是最難的事,但你要說服自己這麼做。

(二)不需問分手的理由
對方選擇提出分手(而不是要求你改過),當然有她的理由。在你沒有干下嫖妓、偷情、濫賭、吸毒、施暴等嚴重錯誤下,她的理由來來去去也只不過是“沒有feel了”、“不愛你了” 等等抽象而且主觀的感覺。所以,你不需要問,因為知道了也沒有實際用途。

(三)別求對方給你改過的機會
除非你犯的是上述嚴重錯誤,或是世俗道德觀不容的事,而且你已決定痛改前非,否則不需為她改過什麼;因為她的要求未必正確,你隨時會失去自我,從此以後只為她的意志而活。不要挽回,不要博同情,因為即使復合,再分的可能性很高。

(四)了解自己不舍、放不下的原因
感到不舍,其實不是真的不舍,而是因為(一)自尊心受損(二)短時間內難以適應改變。如果你的不舍是真的不舍,到底是不舍得什麼呢?答案是,她的美貌,或性感身材,或性技巧。

(五)心碎、悲傷會帶來的危機
如果任由心碎和悲傷感佔據,你會開始自怜起來,放任自己當受害者。“受害者”在內心膨漲到心理不能忍受的程度後,“加害者”就會浮現,把你推向另一個極端,你開始恨對方、說服自己是對方負了自己,拼命舉出對方的錯誤和丑陋。你會在這兩個極端上游走,一失控,不是facebook倒數自殺,就是找上門殺了對方。

(六)“看不開”的原因
看不開,是我們擁有記憶。分手後,你會拼命回憶,並濫情地將回憶浪漫化。千萬別特地舉行“告別儀式”、“埋葬愛情儀式”,因為這只會加深你的記憶,加重悲情及淒美。回到(二),你問到理由後,也只會增加“記憶”,讓你自殘、罵她的材料更多。

(七)別再去關心她的生活
分手後,別去追蹤她是否有了新男友、別去在意她是否變美了或過得開不開心。你要了解自己,有必要的話,請選擇不與對方見面,完全切斷關係。這樣做可以幫助到雙方重新適應沒有彼此的生活,對方的新男友也不會突然找上門來打你。

(八)如果你能做到(一),其實(二)到(七)就不重要了。

6 thoughts on “失戀男手冊

  1. 说得好!
    别去问原因,别去求,潇洒一点说“好的”然后从此不再见面。

    失恋了的男人应当振作,提升自己,活得更精彩才是最好的计划。
    滥情痛苦悲伤,只有自己辛苦,离开了的女人不会辛苦。
    市面上姣鹿何其多!
    只怕男人没钱没本事。别把自己局限于眼前的这棵草。
    五年十年后看回来时,我们会觉得当初的自己是何其的可笑。

    很多年前的我,分手后(一)到(三)没做到,几个月后来静下心来时开始观察和practise(四)到(七),所以现在很是认同年兄所写的。

    赞!

  2. mahathir:唉!國陣或許將成為被拋棄的男人。不知他會不會坦然接受?

    姦姐:人生里最重要的事是繁殖。

    Tanaka:你現在成功找到效鹿了沒有?

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